完璧主義は「怖れ」から。受容は「愛」から。

完璧にしなきゃ！って思うのって、「怖れ」が心の底にあるから。

どんな自分も無条件に愛せるのは、本当の愛。
ダメダメな自分も、依存してる自分も、意地悪な自分も、妬んでる自分も。
「そうか、そうか、そう思うんだね。どんなアナタも愛してるよ」って、自分が自分の一番の理解者であろう。