家族もいて
素敵な新居に引っ越して
好きな趣味もあって
都合のいい仕事もあって
しあわせなのに。。。
♡
なぜか
「不幸探し」をしてしまう。
♡
なぜなんでしょうか？
ある時は、「夫に、こんなこと言われて。。。。」
ある時は「娘の障がいが。。。。」
ある時は「息子との関係が。。。
ある時は「バイトのオーナーが。。。」
♡
だからって、路頭に迷うほどの事態にはなってなくて。
自作自演で頭で「困ったこと」を創り出しているんです。
それでヤキモキして
ああ！克服しました！って
「解決する」ことに喜びを感じている。
これを「問題解決病」と呼ばずに、なんと呼ぼうぞ。。。笑
♡
心の中のインナーチャイルドが
がんばらなきゃ！
そうじゃないと愛されない！
って思ってるんです。
だから、わざわざ重箱の隅をつつくようにして、
大したことないことを見つけては
「ぎゃー！」って騒いでる。
「大変だー！」って騒いでる。
そこで、ずっと、そうやって遊んでいる。
その遊びに「依存」している。
♡
でも、本当にしたいのは、そんなことじゃないのです。
わたしの感じたい感情は「心の平安」♡
この人生でのエッセンシャルとも言っていい。
その「心の平安」を感じて生きていくなら、
重箱の隅つつき＆問題解決病への依存から、脱却するのです。
そのために必要なことは
１）「理想の生き方をしている未来の自分」と波長を合わせる
２）未来の自分へのプレゼントをあげることばかり考えて、２４時間を過ごす
３）未来の自分へのプレゼントとして、一日一個あたらしいことにチャレンジ
。
次元を変えて、生きるのです。
「問題があるけど、がんばって克服する生き方」
（本当は、問題なんかじゃないのに、
わざわざ「問題」として捉えてる。
自分で、そういう見方をしている、無意識に。）
から
「どんどん幸せを味わい広げる生き方」
へ方向転換していくのです。
♡
ちなみに、今日の新しい一個は、
Youtubeのショートビデオ作りでした。
今まで作ったショートは、ただ撮っただけの動画に、
テキストを入れただけでしたが、
今回は、やったことのない編集も、少しやってみました。笑
新しいことを、一日一個やりつづけていくと、どんどん脳が活性化されるそうですよ♡
明日は、ショートのサムネイルを整えるのも、やってみたいと思います。
♡
こうやって、未来の自分に進んでいくことで、「問題解決病への依存症」から解放されます。
「なんだか、いつも同じところ、グルグルしてんなー」って
感じてる方がいらしゃったら、
一緒に「一日一個、あたらしいチャレンジ♪」やってみませんか？
読んでくださって、ありがとうございます。
よもぎネコ
